伸展運動對血液透析患者不寧腿症候群嚴重程度的影響：一項實證護理介入研究

簡介：末期腎病（ESRD）在台灣非常流行，盛行率和發生率都居世界之冠。血液透析是末期腎病患者的主要治療方法，其中不寧腿症候群（RLS）是常見問題，發生程度（RLS）範圍為6.6%至70%，20%的患者暫停血液透析由於RLS 症狀進行治療。本研究探討了伸展運動對改善血液透析患者不寧腿痛症狀的重要功效。方法：研究於2023年10月16日至11月30日進行了實證護理介入。 SPSS 採用描述性統計和統計檢定（包括 McNemar 卡方和配對 t 檢定）進行分析。結果：本研究共樣本29人，男女各半，平均年齡62.41歲（SD=12.03），65.5%已婚，44.8%高中及以上學歷，82.8%在職人員中，每週參與運動次數少於5次的佔58.6%，每次運動時間不超過30分鐘的佔79.3%，每次運動的強度平均的佔75.9%，上述運動習慣維持一年以上的佔55.2%，步行佔44.8%（表1）。從運動介入血液透析患者不安腿症候群的嚴重程度來看，輕度不安腿症狀的發生率前測為64.3%，後測為75.9%。測試後出現中度不安腿症狀的比例分別為 17.9% 和 75.9%。 10.3%；嚴重不寧腿症狀的發生率分別為7.1%和6.9%。經過McNemar卡方檢定後發現，不安腿症狀的嚴重程度在測試前和測試後沒有顯著差異（McNemar=4.000，P=0.261）。另外，以配對t檢定來衡量不安腿症狀前後的平均嚴重程度，結果顯示，分數雖然有所下降，但並未達到顯著水準（配對t=1.987，P=0.057）結論：這研究為拉伸對血液透析患者不寧腿症候群的嚴重程度有正面影響提供了實證支持。儘管這些改善在統計上並不顯著，但這些發現有助於臨床知識。限制包括樣本量小和研究持續時間短，未來需要擴大樣本並考慮其他變數以提高可靠性。